Tapas - Disziplin 2. Pfeiler des achtfachen Pfades: Zen Warrior Podcast Episode #55

Shownotes

Tapas - Disziplin 2. Pfeiler des achtfachen Pfades

Heute widme ich mich dem Thema «Tapas», einer der Aspekte von Niyamas, dem 2. Pfeiler des achtfachen Pfades.

Tapas kann kurz übersetzt als Disziplin/Hartnäckigkeit/Durchhaltewillen übersetzt werden. Und manch eine/r fragt sich, was Disziplin mit Yoga zu tun hat. Haben doch viele den Eindruck, Yoga ist Entspannung, wohlfühlen, dehnen und sanfte Bewegungen. Also nichts anstrengendes und nur Wellness.

Das ist Yoga schon auch. Aber noch viel mehr. Yoga ist eigentlich tiefe Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung. Yoga ist viel mehr als nur Asanas, also die Körperübungen. Yoga ist vor allem herauszufinden, wer man wirklich ist (nämlich göttlich) und wie man alles, das einen nicht wirklich ausmacht, loswird.

Was das sein kann?

Mehr dazu lesen auf dem Blog: https://www.yoga2day.ch/samtosha/

Ein Beitrag von Anna Morf, einer Kampfkünstlerin mit über 25 Jahren Kampfkunst-Erfahrung (Schwarzgurt 4. Duan), Coach, Yoga-Ausbildnerin (E-RYT 500/RYS 500) und Meditationslehrer-Ausbildnerin.

Egal ob du dich für Yoga Kurse, Ausbildungen in Yoga oder Meditation, Selbstverteidigung, Kampfkunst (Kung Fu), Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensibilität oder glückliche Partnerschaften interessierst: Hier findest du alles kompakt auf einem Blick:

https://www.anna-morf.ch

Yoga2day - oder "Yoga Today" - steht für für Yoga jeden Tag und für modernen, zeitgemässen Yoga im Raum Zürich: https://www.yoga2day.ch/

Meditation in Motion - Meditationstipps - Glücklicher werden durch Meditation: https://www.meditation-in-motion.ch/

Innercoach.ch - Glücklich und erfolgreich als HSP: https://www.innercoach.ch/

Prana Work - Reiki & Prana: https://www.pranawork.ch/

BE STRONG für Frauen die selbstbewusster, stärker, wehrhafter, fitter werden wollen: https://www.be-strong.ch/

Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon - Selbstverteidigung für dich und mich: https://www.kampfkunstschmiede.ch/

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