Das ungute Gefühl: Zen Warrior Podcast Episode #17

Shownotes

Als Frau kennst du dieses Gefühl sicher: dieses ungute Gefühl das dich beschleicht, wenn jemand zu dicht hinten an dich heran kommt. Das ungute Gefühl, wenn dich jemand zu lange und zu offensichtlich anschaut. Das ungute Gefühl, wenn jemand im Dunkeln hinter dir geht. Das ungute Gefühl, wenn der Bekannte einfach nicht gehen will und immer deine Nähe sucht. Das ungute Gefühl, wenn du eigentlich Ferien hast und trotzdem von deinem Arbeitgeber kontaktiert wirst.

Grenzüberschreitungen jeglicher Art lösen immer ein ungutes Gefühl in uns aus. Sei es, weil jemand ein Nein nicht akzeptiert beim Flirt. Sei es, weil jemand ein Nein nicht akzeptiert, wenn man Urlaub hat und nicht arbeitet (das ist ja die Definition von Urlaub). Sei es weil jemand ein Nein nicht akzeptiert, wenn er oder sie um einen Gefallen gebeten hat.

Allzuoft missachten wir dieses ungute Gefühl. Vielleicht beginnt es bei dir in der Magengegend, vielleicht in der Herzgegend, vielleicht schnürt es dir die Stimme ab. Egal wo es sich als erstes manifestiert: Das arme Gefühl möchte deine Aufmerksamkeit. Und wird zu selten von uns gehört.

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Ein Beitrag von Anna Morf, einer Kampfkünstlerin mit über 25 Jahren Kampfkunst-Erfahrung (Schwarzgurt 4. Duan), Coach, Yoga-Ausbildnerin (E-RYT 500/RYS 500) und Meditationslehrer-Ausbildnerin.

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