Yoga und Allergien: Zen Warrior Podcast Episode #15

Shownotes

Yoga und Allergien - Es blüht und grünt – der Frühling ist in voller Blüte da. Wir geniessen die Sonne, freuen uns auf die wärmeren Tage… und einige (nicht wenige) sind vom Heuschnupfen geplagt.

Alle Heuschnupfengeplagten freuen sich auch auf die wärmeren Tage, welche für sie aber mit einigen unschönen Begleiterscheinungen beinhaltet:

Juckende Augen Juckende Haut Geschwollene Schleimhäute und somit Erschwerte Atmung / Atembeschwerden Der Grad des Leidens ist dabei unterschiedlich und auch abhängig von der Pollendichte, die der Frühling mit sich bringt.

Was hat das mit dem Yoga zu tun? Nichts – aber die Allergien haben Auswirkungen auf die Yoga-Praxis.

https://www.yoga2day.ch/yoga-allergien/

Ein Beitrag von Anna Morf, einer Kampfkünstlerin mit über 25 Jahren Kampfkunst-Erfahrung (Schwarzgurt 4. Duan), Coach, Yoga-Ausbildnerin (E-RYT 500/RYS 500) und Meditationslehrer-Ausbildnerin.

Egal ob du dich für Yoga Kurse, Ausbildungen in Yoga oder Meditation, Selbstverteidigung, Kampfkunst (Kung Fu), Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensibilität oder glückliche Partnerschaften interessierst: Hier findest du alles kompakt auf einem Blick:

https://www.anna-morf.ch

Yoga2day - oder "Yoga Today" - steht für für Yoga jeden Tag und für modernen, zeitgemässen Yoga im Raum Zürich: https://www.yoga2day.ch/

Meditation in Motion - Meditationstipps - Glücklicher werden durch Meditation: https://www.meditation-in-motion.ch/

Innercoach.ch - Glücklich und erfolgreich als HSP: https://www.innercoach.ch/

Prana Work - Reiki & Prana: https://www.pranawork.ch/

BE STRONG für Frauen die selbstbewusster, stärker, wehrhafter, fitter werden wollen: https://www.be-strong.ch/

Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon - Selbstverteidigung für dich und mich: https://www.kampfkunstschmiede.ch/

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